Vitamina N

PRESCRIPCIÓN DE LA VITAMINA N LOS EFECTOS BENEFICIOSOS DE LA ATMÓSFERA DE LOS BOSQUES

Desde ASEUSY®, la difusión de la Vitamina N con estilos de vida saludable, además de prescribir naturaleza, se ponen en marcha acciones para mejorarla y para animar a las personas a participar en la promoción de la salud en la naturaleza.

Además de ofrecer formación de Vitamina N, terapias de bosque e información de alta calidad, con un papel activo y participativo de usuarios, socios y su comunidad de referencia.

De la misma manera, este movimiento se inició en el año 2007, que promovió una red Internacional desde sus inicios.

Con la promoción de hábitos saludables a través de terapias de bosque.
Para poder desarrollar VN ( vitamina n) con el fin de capacitar, informar y divulgar a todos los niveles.

La acción formativa desarrollada con el objeto de reforzar iniciativas de Japón con el Shinrin Yoku.

Mientras tanto, la práctica continúa extendiéndose. Introducido en Japón en la década de 1980, ahora es una costumbre común allí, con el gobierno certificando guías hasta la fecha. 

En 2007, 𝘼𝙎𝙀𝙐𝙎𝙔®│𝗔𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝗘𝘂𝗿𝗼𝗽𝗲𝗮 𝗦𝗵𝗶𝗻𝗿𝗶𝗻 𝗬𝗼𝗸𝘂 森林浴 ˢᶤᶰᶜᵉ ²⁰⁰⁷ con sede en Andalucía- España, Pionera en Europa Baños de bosque, certifica programas y capacita, e impulsó  “guías shinrin yoku en todo el mundo“.

PRESCRIBIR NATURALEZA CON VITAMINA N

Como consecuencia, comenzó a recomendarse como una forma saludable de vitamina n, donde convirtió la terapia de bosque con mayor participación y difusión internacional desde sus inicios.

También el precursor de esta terapia, siendo pioneros en innovar la primera terapia baño se bosque realidad virtual 3d en el Mundo.

ASEUSY® lleva la inmersión a otro nivel

Es decir, en otras palabras, el poder de la realidad virtual en tus manos. Sumérgete también, en increíbles bosques. Descubre por otro lado, una sensación de inmersión total en el bosque.

ASEUSY es la única que tiene en el mundo esta innovadora terapia de bosques terapéuticos 3D, para la formación en salud y bienestar basada en el bosque y la naturaleza.

También como alternativa para todos los amantes de la naturaleza que buscarán la forma de “sumergiese en una atmósfera de bosque y que no pueden trasladarse al el“. 

“𝐒𝐇𝐈𝐍𝐑𝐈𝐍 𝐘𝐎𝐊𝐔® 𝐕𝐑| 𝐕𝐈𝐑𝐓𝐔𝐀𝐋 𝐑𝐄𝐀𝐋𝐈𝐓𝐘 𝐅𝐎𝐑𝐄𝐒𝐓 𝗕𝗔𝗧𝗛𝗜𝗡𝗚 𝐄𝐗𝐏𝐄𝐑𝐈𝐄𝐍𝐂𝐄 𝟯𝗗” los innovadores buscaron acercar el bosque a los usuarios, agregando múltiples alternativas para brindar a los usuarios otras innovaciones de mayor cobertura a sus necesidades, * orientada y atractiva para todas las edades.

Con alternativas para participar en la terapia de la naturaleza aquellas personas que no pueden tener acceso a su dosis diaria de vitamina n.

Los datos proporcionados por estas fuentes han permitido conocer las características de quienes participaron en las actividades formativas, las organizaciones que las llevaron a cabo, dónde se realizaron, o los contenidos y características de las mismas.

Experimentar las vistas y los sonidos de la naturaleza a través

Además de complementar los resultados obtenidos por los trabajos hasta la fecha del programa VN ( vitamina n).

Con diferentes niveles de grado y dentro de diferentes disciplinas

Los guías baños de bosque diplomados VN que recibían el curso de mayor duración son los encargados de formar a los iniciados.

Por último, se capacitaba a los alumnos en la terapia forestal, cómo seleccionar, prescribir y hacer el seguimiento de sus terapias forestales. Cómo reconexión de manera efectiva con la naturaleza y sus elementos, en el desarrollo de las técnicas de promoción comunitaria.

Sin embargo. los contenidos teóricos se completaban con unas unidades que estaban destinadas a conocer los recursos en materias de educación para la salud. Medio ambiente y salud, ocio y tiempo libre, entornos promotores de la salud y estilos de vida saludable.

VITAMINA N

Los bosques son terapéuticos, la exposición a ambientes forestales promueven la salud y el bienestar.

Un programa para la promoción de hábitos saludables en los bosques. Los objetivos de esta medida fueron conseguir una mayor calidad de vida, con la Vitamina N y la coordinación con la Atención Primaria y, por ende, una conseguir una disminución del número de derivaciones a Salud Mental. 

El concepto de Biofilia ha sido definido, por un lado, desde el punto de vista psicológico y moral por Erich Fromm y por otro desde el campo de la biología por Edward O. Wilson

https://es.wikipedia.org/wiki/Edward_Osborne_Wilson

Vitamina N, a lo largo del ciclo vital y, especialmente, en la infancia y juventud , inculcan la reconexión a la naturaleza en niños, niñas y jóvenes.

“Experiencias de vitamina n” para aliviar el estrés y la ansiedad.

Desarrollando la capacidad de conectar con ambientes forestales mediante inmersiones y terapia de bosque, como factores preventivos para su salud y bienestar. Con instrumentos adaptados siempre a sus necesidades personales.

Con programas de los beneficios de la naturaleza para la salud mental. Por otra parte, conjuntamente y en coordinación con con los responsables de la promoción de la salud y la salud escolar de los sectores salud y educación.

De igual importancia, entidades sociales y profesionales, las organizaciones no gubernamentales y las universidades que trabajan en esta área.

“Vitamina N una terapia pública gratis y saludable“

Shinrin Yoku Europe®森林浴 │ˢᶤᶰᶜᵉ ²⁰⁰⁷

Que Bosque es el mejor para la Vitamina N?

Todos conocemos un BOSQUE ÚNICO, pues en ese te encontraras siempre mejor, porque ya vas con una actitud positiva y marca la diferencia a la hora de disfrutar de la inmersión.
Donde mejorar tu salud y llevarte herramientas para poder vivir con mayor calidad de vida.
Es recomendable que busques primero terapias de naturaleza guiada, pero si decides ir solo-a, primero informarte bien en un sitio de referencia.

Aprenda sobre los peligros que puede enfrentar al caminar por el bosque y cómo evitarlos o prepararse para ellos es la mejor manera de prevenir.
¡Planifica su inmersión! para su seguridad antes de ir al bosque.

*Asegúrese de que sus amigos y familiares sepan dónde se encuentra, cuál es su itinerario y su “Nombre del sendero o bosque”.

Se recomienda una clase de primeros auxilios en la naturaleza para cualquier persona que realice una caminata prolongada o lidere un grupo.

Promoción de la conexión estrecha con los bosques y Estilos de vida saludable , sobre todo, cuando se practica de forma regular.

Trabajar el concepto de Vitamina N y la accesibilidad a los bosques con los programas de Aseusy, ya que, debido a su ubicación o lugar de residencia, en muchos casos las personas, hace que no se beneficien de las bondades del bosque y no sea accesible a toda la población.

Por ello desde 𝘼𝙎𝙀𝙐𝙎𝙔®│𝗔𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝗘𝘂𝗿𝗼𝗽𝗲𝗮 𝗦𝗵𝗶𝗻𝗿𝗶𝗻 𝗬𝗼𝗸𝘂 森林浴 recomiendan, que busquen “el bosque mas cercano” a su residencia para su comodidad y así poder realizar shinrin yoku │baños de bosque, y tener su dosis de Vitamina N, mas continuo y duradero en el tiempo.

Los resultados de los estudios han sido aplicados para educar visitantes, apoyar a la asociaciones, las empresas basadas en la naturaleza y personas interesadas en toma de decisiones y proveer bases científicas.

Para el desarrollo de metodologías destinadas al manejo planificado de las terapias forestales, de la misma manera.

Vitamina N para su propio bienestar y mantenerse saludable

Conectar con la naturaleza nos aporta innumerables beneficios para la mente y para el cuerpo, beneficios psíquicos y físicos, sin embargo, de esta manera para focalizar tu atención en aprender hábitos saludables para toda la vida a través de la naturaleza.

¿Qué es la Vitamina N?

Vitamina N es la inmersión en una atmósfera de bosque con fines terapéuticos, tiene como finalidad aumentar nuestro bienestar. De esta forma, es necesario destacar que esta el concepto vitamina n forma parte del programa integral en el marco de shinrin yoku.

En  esencia, se trata de conectarse con la naturaleza, Shinrin yoku es una práctica simple y efectiva que cualquiera puede hacer para reconectarse con la naturaleza para la salud y el bienestar.

Consiste en empaparse de la naturaleza con todos los sentidos y lo mas importante es convertir esta actividad en un hábito.

Es importante, por lo tanto contemplar el conjunto de probabilidades que se ofrece.
La realización de esta terapia te ayuda e encontrarte mejor, de una manera natural y te ofrece experiencias para mejorar tu calidad de vida.

Inmersión consciente en una atmosfera de bosque, en contacto con la naturaleza, además te puede cambiar tu visión sobre la vida. la terapia forestal de vitamina n alienta a los participantes a involucrarse lenta y deliberadamente con la naturaleza. 

Te proponemos que aprendas a vivir la vida de una forma más saludable con los baños de bosque, asume un papel activo y protagonista en tu vida en plena naturaleza,

¿Cuáles son los beneficios de la Vitamina N?

Los beneficios curativos de la vitamina n terapia forestal

Estimula nuestro organismo y promueve una sensación de bienestar.
Esta terapia se recomienda en casos de depresión ansiedad, y estrés ancianos, hospitales, centros juveniles y centros de salud mental.

También guiamos para ayuda las personas, niños y adolescentes a gestionar mejor sus emociones, al conectar con el Bosque.
Consiste en un solo paso, la correcta armonía entre cuerpo, mente y psique.
Terapias de bosque cada vez más, nos ayudarán a sentirnos mejor y a conectar con la naturaleza.
Sin duda, encontrar la calma, el descanso, al incrementar la práctica de shinrin yoku de forma habitual y la toma de nuevos hábitos saludables.

Especialmente, condicionarán las conductas y tendencias promoviendo una nueva y mejorada calidad de vida.

Para ayudaros a lograr esta misión, ofrecemos una gran variedad de programas para ayudar a las personas interesadas en desarrollar las habilidades que necesitarán.

Para conectarse con la naturaleza y puede marcar una gran diferencia en su salud.

EL gran secreto del bosque las Phytoncides o Fitoncidas

Los fitoncidios son compuestos orgánicos volátiles aleloquémicos antimicrobianos derivados de plantas. La palabra, que significa “exterminado por la planta”, fue acuñada en 1928 por el Dr. Boris P. Tokin.

Un bioquímico ruso de la Universidad de Leningrado. Descubrió que algunas plantas emiten sustancias muy activas que les impiden pudrirse o ser devoradas por algunos insectos y animales.

Los estudios científicos del maestro Samurai Spain como investigador principal, llegan a la conclusión de que las sustancias volátiles (fitoncidios, fitoncidas, phytoncide o PHYTONCIDES).

Penetran a través de los pulmones y la piel en el cuerpo humano, matan e inhiben el desarrollo de microbios patógenos, lo protegen de enfermedades infecciosas y embalsaman los tejidos.

Los fitoncidios normalizan el ritmo cardíaco y la presión arterial, participan activamente en el metabolismo y tienen un efecto positivo en el cerebro humano.

Compuestos orgánicos volátiles de los bosques y sus efectos en la salud humana

Los compuestos orgánicos volátiles biogénicos, emitidos por las plantas y que se acumulan en la atmósfera del bosque, son contribuyentes esenciales a los efectos curativos del bosque como medicina preventiva e implicaciones útiles para el bienestar y la salud.
la exposición a fitoncidas y la disminución de los niveles de la hormona del estrés pueden haber contribuido parcialmente al aumento de las células NK humanas después de un baño de bosque.

Demostrando que las personas que viven en áreas forestales son mucho menos susceptibles a las enfermedades del tracto respiratorio superior en comparación con los residentes urbanos.

Nuestro compromiso: ASEUSY se esfuerza por administrar y proteger una experiencia en el bosque y que sea inmersiva, segura e inolvidable .

ASEUSY® fue pionera en el concepto Vitamina N en ambientes forestales basadas en la naturaleza en el año 2007, primero desarrollando una definición formal y luego el Estándar Global para Soluciones Basadas en la Naturaleza, con el fin de garantizar su uso.

Promovemos la reconexión del ser humano con la naturaleza e impulsamos prácticas ambientales, que permiten crear una filosofía de vida basada en la salud y el bienestar desde el año 2007.

Servicios Especializados del Corazón :
La naturaleza es la vitamina N que estimula el organismo y mejora nuestra salud física y mental. Retomando el contacto con el medio natural lograremos recuperar la salud y el goce de sentirnos plenamente humanos.

https://sefcb.co/

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